節目為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，四位手勢了得的廚藝專家黃婉瑩、陳國賓、蕭秀香、黃亞保輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。如果非要说的话，我只看到了，编剧还有导演对现代社会的绝望，和对LA生活的欲望流出。好吧有点装逼了。但整部剧太过抽样，又强烈隐喻现代社会的这个感觉，真的让我看不下去。让人不能好好欣赏人肉的同时又不能好好的动脑，请参考以下今年的黑马性教育，又卖了肉，又教育了人，看的时候大脑还在不停思考。